Az őszi-téli megfázásos időszakban hatásos immunerősítő ital készíthető fokhagyma, citrom, méz és vörös bors felhasználásával, amelyek együtt segítik a szervezetet a vírusok és baktériumok elleni védekezésben. Az elkészítés egyszerű: a citrom levéhez adjuk a felaprított fokhagymát, vörös borsot és mézet, majd ezt a keveréket akár a citrom héjába töltve, rostosan fogyasszuk. Hetente többször, megelőzésként vagy akár betegség esetén is érdemes inni, mert gyors regenerációt, torokfájás enyhülését és a fertőzések megelőzését segítheti elő.
A legtökéletesebb immunerősítő házilag (recept)
- by István