A tartós, 35–38 °C-os nyári hőhullámok különösen veszélyesek az idősekre, krónikus betegekre, kisgyermekekre, pszichiátriai betegekre és szabadtéren dolgozókra, mert szervezetük nehezebben alkalmazkodik a hőséghez, és könnyebben kiszáradnak vagy hőgutát kaphatnak. Figyelmeztető tünetek a szédülés, fejfájás, izomgörcs, zavartság, kiszáradt bőr, sötét vizelet, eszméletvesztés – ezeknél azonnal hűvös helyre kell vinni az érintettet, vizet adni, és szükség esetén mentőt hívni. A megelőzés kulcsa a bőséges folyadékfogyasztás, a nap kerülése, a könnyű ruházat, a hűtés, valamint az idősekre, gyerekekre és betegekre való odafigyelés – ezek betartásával elkerülhetők a hőség okozta súlyos, akár halálos következmények.
Akár halálos is lehet a 35-38 fokos hőség! Így jelez előre a tested!
- by István