A visszér (varicositas) a lakosság közel harmadát érinti valamilyen formában, és életminőségünket jelentősen befolyásolhatja. Sokan aggódva veszik észre, hogy lábukon sötétebb, kiduzzadt erek, esetleg ujjnyi vastag tágulatok jelennek meg. Ezeket a jelenségeket – a mélyebben futó nagy visszerek mellett – a felületes, apró hajszálerek (seprűvénák, pókvénák) tágulata is okozhatja. Az alábbiakban áttekintjük, mi áll a visszerek kialakulásának hátterében, hogyan ismerhetjük fel és kezelhetjük őket, és bemutatjuk a népi gyógyászatból ismert, paradicsomos pakolást is.
Anatómia és patofiziológia
Az ember vénás rendszere a testből visszafelé, a szív felé szállítja a szén-dioxiddal, salakanyagokkal terhelt vért. A vénákban billentyűk segítik elő, hogy a gravitáció ellenében a vér felfelé áramoljon.
Normális állapot: A billentyűk záródása megakadályozza a vér visszaáramlását.
Visszér esetén: A billentyűk elégtelensége miatt a vér pang, a vénák kitágulnak, megcsavarodnak és kanyargóssá válnak.
Dr. Sófalvy Zsuzsanna belgyógyász-angiológus szerint a két lábon történő járásból eredő hidrodinamikai viszonyok következtében leginkább az alsó végtagokon alakulnak ki visszér-tágulatok, de öröklött hajlam vagy szerzett károsodás bármely testrészen előfordulhat.
Kockázati tényezők
Életkor: a rugalmasság csökkenése miatt 50 éves kor felett gyakoribb
Nemi hajlam: a nőkben gyakoribb (hormonális hatások, terhesség)
Családi halmozódás: öröklött kötőszöveti gyengeség
Ülő- vagy állómunka: a mozgáshiány és a tartós terhelés fokozza a pangást
Túlsúly: a pluszsúly nagyobb nyomást jelent a lábak vénáira
Korábbi trombózis vagy érsérülés
Jellemző tünetek
Látható, kidomborodó vénák – kanyargós, csomós szerkezet
Seprűvénák (pókvénák) – apró, lilás-hájas hajszálértágulatok
Fájdalom, nehézláb-érzés – sokszor estére fokozódik
Duzzanat (ödéma) – főleg a boka és lábszár területén
Viszketés, bizsergés – az irritált bőr és kötőszövet miatt
Éjszakai lábgörcsök – a vérkeringés romlása miatt
Klasszikus orvosi kezelési módok
Életmód-változtatás
Rendszeres séta, lábtorna, úszás
Testsúlykontroll és egészséges étrend
Kompressziós harisnya viselése
Gyógyszeres terápia
Vénatónus javító (venotonikum) készítmények
Gyulladáscsökkentő, ödémacsökkentő szerek
Minimál invazív beavatkozások
Szkleroterápia: injekcióval „összezárják” a kis vénákat
Endovaszkuláris lézer- vagy rádiófrekvenciás abláció
Sebészi megoldások
Hagyományos vénastripping (tágult visszér eltávolítása)
Ligálás és hiperpigmentációs eljárások
Az orvosi módszerek célja a pangás megszüntetése, a szövődmények (vénás fekély, trombózis) megelőzése és a panaszok enyhítése.
Paradicsomos pakolás – népi gyógyászat „hagyományos orvossága”
A paradicsomot (zöld vagy érett) régóta használják házi gyógymódként a visszértágulatok kezelésére. Bár tudományos bizonyítékok nem erősítik meg, sokan személyes tapasztalat alapján kedvező hatásról számolnak be.
Zöld paradicsomos pakolás
Előkészítés
Válassz friss, húsos zöld paradicsomot, és mosd meg alaposan.
Vágd 0,5–1 cm vastag karikákra.
Alkalmazás
Feküdj hanyatt, polcold meg a lábad (kb. 30–45°-ban), hogy a vér árama a szív felé irányuljon.
A zöld paradicsomkarikákat helyezd a kitágult vénákra vagy pókvénás területre.
Amennyiben szükséges, óvatos kötözőszalaggal rögzítsd, hogy stabilan maradjon.
Időtartam
Tartsd fenn a pakolást, amíg enyhe bizsergést vagy hűsítő érzést nem érzel (2–4 óra).
Naponta legalább egyszer, de lehetőleg többször ismételd meg 10–14 napon át.
Várható eredmény
A visszér csomópontok fokozatosan halványulhatnak, a fájdalom és duzzanat enyhülhet.
Piros paradicsomos variáció
Az érett, piros paradicsom több likopint tartalmaz, amely antioxidáns hatású.
Az alkalmazás módja hasonló, de esti, éjszakai időpontban javasolt, hogy a nyugodt helyzetben az érintett végtag pihenjen.
Működési elv (népi magyarázat)
A paradicsom savtartalma és magas víztartalma enyhe bőrirritációt kelt, amely fokozza a bőr alatti vérkeringést.
A gyümölcs pórusain keresztül kicsapódó bioaktív vegyületek (például likopin) támogathatják az érfalak rugalmasságát.
A hideg-meleg hatás-ciklus révén csökkenhet a vér pangása, javulhat a nyirokkeringés.
Fontos tanácsok és figyelmeztetések
Nem helyettesíti az orvosi kezelést! Már meglévő, súlyos visszeresség esetén mindenképp angiológus szakorvos tanácsát kérd.
Allergiás reakciók: ha bőrpír, kiütés vagy erős viszketés jelentkezik, hagyd abba a kezelést.
Higiénia: minden használat előtt és után tisztítsd meg a paradicsomkarikákat és a bőrfelületet.
Kompresszió: a pakolást követően hordj kompressziós harisnyát vagy fáslit a további pangás mérséklésére.
Életmód: a pakolás mellett mozogj rendszeresen, kerüld a hosszas állást, tartsd karban testsúlyodat.
A visszér kialakulása anatómiai és életmódbeli tényezők összjátékának eredménye. A panaszok enyhítésére, a komolyabb szövődmények megelőzésére orvosi konzultáció, megfelelő kezelési stratégia és életmódváltás szükséges. A paradicsomos pakolás – bár csak népi gyógymód – kiegészítő eszköz lehet a mindennapokban, hiszen fokozza a helyi keringést, enyhítheti a fájdalmat és a duzzanatot. Amíg nem áll rendelkezésre egyértelmű tudományos bizonyíték, tekintsük praktikának, de ne hagyjuk el a bizonyított orvosi módszereket sem. A legjobb eredmény mindig a komplex, személyre szabott terápia kombinációjából fakad.
Ha visszérpanaszokkal küzdesz, kérj időpontot érsebész-angiológushoz, és beszéljétek meg, hogyan illeszthető be a paradicsomos pakolás az átfogó kezelési tervedbe!