Skip to content

Naponta isszuk, pedig tönkreteszi a beleket, vesét, agyvérzést és infarktust okoz

Bár egyre többen élnek egészségtudatosan, a mesterséges édesítőszerekkel ízesített üdítők sem jelentenek biztonságos alternatívát a cukros italok helyett. Egy friss tanulmány szerint azoknál, akik rendszeresen fogyasztanak ilyen italokat, nő az agyvérzés, a szívinfarktus és más érrendszeri betegségek kockázata. A szakértők szerint mind a cukros, mind az édesítőszeres üdítők kerülendők, mert feleslegesen terhelik a szervezetet, és gyomorpanaszokat is okozhatnak. A legjobb, ha a napi folyadékbevitel nagy részét tiszta vízből fedezzük, és csak mértékkel fogyasztunk szénsavas üdítőket.