Változik az őszi óraátállítás – Október 26.-án bevezetik, minden magyart érint!

2025-ben október 26-án, vasárnap hajnalban kezdődik korábban a téli időszámítás a szokásosnál: hajnali 3 órakor vissza kell állítani az órákat 2-re, ami korábbra tolja a napfelkeltét és -nyugtát, így a délutánok hamarabb sötétednek – ez szokatlanul korai a korábbi évekhez képest (2024: október 27., 2023: október 29., 2022: október 30.). Az óraátállítás vitatott: egészségügyileg megzavarja a biológiai ritmust (alvászavar, fáradtság, koncentrációs problémák), gazdaságilag ma már kevésbé hatékony energia-megtakarítás, de pozitívuma a plusz óra alvás és világosabb reggelek; az EU-ban az eltörlése napirenden van, de tagállami viták miatt 2025-ben is érvényben marad a rendszer. Mindennapokban figyeljünk az alvási ritmus fokozatos átállítására, a sötétebb délutánok miatti megnövekedett balesetveszélyre a közlekedésben (különösen gyalogosoknál és kerékpárosoknál), valamint a lehangoltság elkerülésére több szabadtéri idővel a világos órákban.